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【健康资讯】国家喊你来减肥，这些误区要避免
肥胖会对身体造成严重危害。近期国家卫生健康委员会主任雷海潮倡导科学减重，引发全民关注。但在减肥过程中，需警惕以下常见误区，避免影响健康效果。
2025.04.07
【健康资讯】我的腰椎有问题？
打工人一觉醒来，猛然发现腰间盘比工作成绩更突出。有人选择“咬牙法”，一忍再忍；有人则焦虑不安，脑中闪过一连串有关腰椎间盘突出症的问题，生怕就此失去运动能力。 今天为大家解答，平时...
2025.04.07
【健康资讯】您吃的“豆儿”，是不是我说的“豆儿”？
当前，我国全面推进健康中国建设，合理膳食行动已成为健康中国建设中的重要行动。然而，我国三分之二的居民没有达到大豆及其制品的推荐摄入量。 当时听到这儿，小编和大家一样疑惑了，明明自...
2025.03.31
【健康资讯】破风骑行（上）——拒绝“下背痛”
花朝去了又春分。草如茵，柳烟新。各位骑行爱好者是否已经迫不及待，想来一场“说走就走”的骑行之旅了呢？
2025.03.31
【健康资讯】急性腰痛添烦忧，专台贴心解烦愁
现代生活的快节奏中，急性腰痛常常不期而至，打乱我们的宁静。也许是一个简单的起身动作，也许只是弯腰取个快递。突然袭来的剧烈疼痛让我们在做最基础的动作时都变得异常困难。这种突如其来的腰...
2025.03.31
【患者手记】童童小朋友“第一二鳃弓综合征”按摩治疗记
作为一名从事儿科诊疗多年的医生，我深知每一位家长在面对孩子健康问题时的那份焦虑与无助。尤其是在面对一些罕见或复杂的先天性疾病时，家长往往需要经历漫长的求医之路，甚至一度陷入迷茫与绝...
2025.03.26
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